Aktywności dla dorosłych

Joga, Pilates a może poranny stretching? Nasi trenerzy zadbają o to, aby każdy porannek przyniósł Ci dawkę dobrej energii!

Do dyspozycji naszych Gości oddajemy siłownię wyposażoną w bieżnię, orbitrek, rower, atlas, hantle, kettlebell a także maty i gumy dla miłośników strettchnigu i kalisteniki.

Basen rekreacyjny o wymiarach 17m x 8m to doskonała opcja na aktywne spędzenie czasu. Aqua Aerobic prowadzony przez naszych Instruktorów to połączenie aktywności z doskonałą zabawą.

Osada Śnieżka to idelana baza wypadowa na pobliskie szklaki. Położenie pomiędzy Karkonoszami a Rudawami Janowickimi sprawia, że każdy, nawet najmniej wprawiony amator górskich wędrówek znajdzie coś dla siebie.

Nordic Walking jest dyscypliną angażującą aż 90% mięśni. Równomiernie ćwiczą mięśnie nóg, klatki piersiowej, ramion i pleców.. a jeśli dodamy do tego widok na Karkonosze lub Rudawy? Nordic Walking to jedna z ulubionych aktywności naszych Gości.

• Kije możesz wypożyczyć w Recepcji

Single tracki w Karkonoszach są świetną rozrywką zarówno dla sportowców jak i amatorów. Łącznie do dyspozycji pasjonatów rowerowych oddano ponad 70km tras. Oficjalna nazwa kompleksu tras to "Pasmo Rowerowe Olbrzymy". Trasy znajdują się w miejscowościach: Jelenia Góra, Podgórzyn, Piechowice, Zachełmie, Przesieka i Borowice.

Na wysokości 547 m n.p.m. znajduje się trzeci najwyższy wodospad Karkonoszy po polskiej stronie gór Wodospad Podgórnej, który przyciąga miłośników morsowania z całej Polski.

Rodzinne biegówki w okolicy to świetny sposób na aktywny zimowy dzień. Świeże powietrze, śnieg pod nartami, leśne otoczenie i piękne górskie widoki.

W Karpaczu czekają trzy trasy biegowe:

• OW Stokrotka — idealna na start i trening
• Równia pod Śnieżką — wysokogórski klimat
• Droga Chomontowa — cisza i bliskość natury

Jakuszyce — trasy dla amatorów i wyczynowców, wypożyczalnie na miejscu.

Wybierz się na zimowe szaleństwo! Stoki, nowoczesne wyciągi i oświetlone trasy narciarskie:

• WINTERPOL Karpacz – nowoczesna 6-osobowa kolej z podgrzewanymi siedzeniami, oświetlone trasy i szkółka narciarska.
• Karpacz Ski Arena – największy ośrodek w regionie z trasami o różnym stopniu trudności i koleją „Zbyszek” na Kopę.
• SKIMU Malá Úpa (Czechy) – dwa ośrodki połączone skibusami, szerokie trasy i świetne warunki śniegowe.
• Pod Wangiem – rodzinny stok z oświetleniem, wypożyczalnią i instruktorem.